Colonia para adultos mayores: movimiento, recreación y encuentro en los barrios

La Escuela Municipal de Gimnasia para Adultos Mayores “Contagiando Alegría” lanza una propuesta para el verano: colonias itinerantes que recorrerán distintos barrios de la ciudad con actividades físicas, recreativas y de socialización, pensadas para personas de 60 años en adelante.

La Escuela Municipal de Gimnasia para Adultos Mayores “Contagiando Alegría” pone en marcha una iniciativa novedosa y profundamente inclusiva: una colonia de verano itinerante destinada a adultas y adultos mayores, que buscará acercar el movimiento, la recreación y el encuentro social a distintos puntos de la ciudad.

La propuesta, impulsada por la instructora Marielena Seix, comenzará a desarrollarse a partir del lunes, con inscripciones desde las 15.30 horas, y tendrá como primer punto de encuentro el gimnasio Pancho Cerda, en el barrio Rotary. Las actividades se realizarán los días lunes, miércoles y viernes, en horario vespertino, de 16 a 18.30 horas.

“Este año decidimos darle una vueltita de rosca a lo que veníamos haciendo. En lugar de que los adultos mayores vengan siempre a un mismo lugar, vamos a ir nosotros a los barrios, llevando gimnasia, recreación y socialización”, explicó Seix, destacando el carácter itinerante de la colonia.

Las colonias incluirán clases de gimnasia adaptada, baile, recreación, dinámicas físico-cognitivas, actividades de integración y espacios para compartir, promoviendo no solo la actividad física sino también la contención emocional y el fortalecimiento de vínculos sociales. Además, participarán residentes del Hogar de Ancianos, reforzando el espíritu inclusivo de la propuesta.

Tras su inicio en el barrio Rotary, la colonia continuará en el gimnasio del barrio Gregores (Chichino Ibáñez), la zona del 2 de Abril, la Costanera y culminará con una gran actividad de cierre en el Complejo Municipal, el último viernes del mes. También están previstas actividades al aire libre, aprovechando el horario elegido para evitar la exposición al sol en las horas de mayor calor.

La iniciativa está dirigida a personas de 60 años en adelante y busca fomentar un envejecimiento activo. “Mi alumna más joven tiene 91 años y es un ejemplo de energía y vitalidad”, contó Seix, resaltando la importancia de mantenerse en movimiento y socializar.

Como proyección a futuro, desde la escuela municipal también se trabaja en la conformación de una comparsa de adultos mayores para participar en los carnavales, recuperando tradiciones e identidad cultural, con la idea de que se consolide como una propuesta estable en los próximos años.

Para participar, los únicos requisitos son llevar agua, ropa cómoda, calzado adecuado y muchas ganas de pasarla bien. Desde la organización invitan a todas las adultas y adultos mayores a sumarse a esta colonia que apunta al bienestar integral, la salud y el encuentro comunitario.

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