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Agustín Nolasco: "Entreno todo el año para estar listo cuando aparezca una pelea"
El único campeón de K1 de Caleta Olivia visitó los estudios de Red Deportiva y repasó el camino que lo llevó a conquistar el cinturón de la especialidad. Además, habló sobre su preparación, su evolución desde el boxeo hacia las artes marciales mixtas, el crecimiento del kickboxing en la ciudad y el próximo desafío que afrontará el 15 de agosto en Comodoro Rivadavia.
- Por El Caletense | 23/07/2026
Con apenas 23 años, Agustín Nolasco atraviesa uno de los mejores momentos de su carrera deportiva. El peleador, que recientemente se convirtió en el único campeón de K1 de Caleta Olivia, pasó por los estudios de Red Deportiva para compartir las sensaciones que le dejó la obtención del título y contar cómo continúa su preparación de cara a los próximos compromisos.
El cinturón llegó el 17 del mes pasado, luego de una pelea que, según el propio protagonista, fue mucho más exigente de lo que imaginaba. "Pensé que la pelea terminaba en el primer round porque logré derribarlo, pero siguió adelante. Era un rival muy aguerrido y realmente fue un combate duro", recordó. Aunque consiguió dominar gran parte del enfrentamiento, destacó la resistencia de su adversario y aseguró que fue una experiencia que le permitió seguir creciendo dentro del deporte.
¿Qué es el K1?
Durante la entrevista, Nolasco explicó que el K1 es una modalidad del kickboxing con reglas específicas que la diferencian de otras disciplinas de contacto. En esta modalidad se permiten golpes de puño, patadas, rodillas y determinadas acciones de clinch, donde el competidor puede sujetar brevemente al rival para conectar una técnica antes de soltarlo. Precisamente por esa complejidad reglamentaria, explicó que no es una modalidad que se vea con frecuencia. "No es tan común porque hace falta un árbitro que conozca muy bien el reglamento y también competidores que sepan aplicarlo correctamente. No es sencillo de arbitrar ni de practicar."
Las rodillas, su arma principal
Consultado sobre cuál considera que es su mejor recurso arriba del ring, Nolasco no dudó. "Las rodillas son mi mejor arma. Es lo que más entreno y con lo que mejores resultados tengo." Aseguró que buena parte de sus victorias llegaron gracias a esa herramienta y remarcó que dedica gran parte de sus entrenamientos a perfeccionarla.
De boxeador a peleador completo
Antes de llegar al kickboxing y las artes marciales mixtas, Agustín inició su carrera deportiva como boxeador durante su etapa en Rosario. Sin embargo, con el paso del tiempo comprendió que el boxeo tradicional debía adaptarse para poder competir en disciplinas donde existen más variantes ofensivas. "Un boxeador puro no puede pelear igual en MMA. Cambian completamente las distancias, las posturas y los movimientos." Explicó que tuvo que modificar muchos aspectos técnicos para evitar quedar expuesto a patadas, rodillazos o intentos de derribo. "Hoy siento que mi boxeo evolucionó. No solamente pego distinto, sino que entiendo mejor cuándo atacar y cuándo moverme."
Cómo plantea una pelea
Lejos de salir desesperadamente en busca del nocaut, Nolasco explicó que intenta estudiar al rival durante los primeros intercambios. "Primero busco pegar fuerte para que respete mi potencia. Después observo qué propone él y desde ahí empiezo a trabajar la pelea." También aclaró que rara vez utiliza una estrategia repetitiva. "No siempre entro con el mismo golpe. Depende de la guardia del rival, de su altura, de cómo se mueve y de muchas otras variables."
Entrenar todo el año
Uno de los aspectos que más destacó durante la entrevista fue su forma de encarar la preparación. Mientras muchos peleadores intensifican los entrenamientos únicamente cuando tienen una pelea confirmada, Nolasco aseguró que su filosofía es completamente distinta. "Entreno todo el año. Nunca me relajo." El objetivo es estar listo para competir en cualquier momento. "Si mañana me llaman y me dicen que tengo una pelea en dos semanas, quiero estar preparado." Reconoció que esa constancia también le permite afrontar los campamentos sin necesidad de realizar cambios drásticos. "Mi preparación para el título fue exactamente igual que para cualquier otra pelea."
Alimentación y recuperación
Otro aspecto importante de su rutina es la alimentación. A diferencia de muchos competidores que deben realizar grandes recortes de peso, explicó que ese nunca fue un inconveniente. "Nunca tuve problemas para dar el peso." No obstante, sí debe mantener una alimentación abundante debido al enorme desgaste físico que implica entrenar prácticamente todos los días. "Mi cuerpo necesita mucha energía. Si no como bien un día, al otro ya lo siento en el entrenamiento."
El crecimiento del kickboxing en Caleta Olivia
Nolasco también se mostró sorprendido por la evolución que tuvo el deporte en la ciudad. "Cuando llegué pensé que iba a encontrar muy poca actividad, pero me encontré con muchísimos dojos y un nivel muy bueno." A su criterio, el kickboxing es actualmente uno de los deportes que más crecimiento experimentó en Caleta Olivia. "Hay muchísima gente entrenando y cada vez aparecen más competidores." Destacó especialmente el trabajo de su entrenador, Patricio Aibar, con quien comparte la planificación de cada combate. "Está conmigo todos los días." Aunque ambos ya piensan en objetivos cada vez más importantes, aclaró que no tienen apuro por acelerar los procesos. "Todavía soy relativamente nuevo en el kickboxing. Llevo aproximadamente un año y siete meses entrenándolo de lleno."
Sin apuro por el profesionalismo
Pese a los buenos resultados obtenidos, aseguró que todavía considera que debe seguir sumando experiencia antes de dar el salto definitivo. "No tengo ansiedad por ser profesional. Todo llega a su tiempo." Reconoció que tanto él como su entrenador creen que aún quedan etapas importantes por recorrer. "La experiencia es lo que más me falta. Con los años uno aprende a resolver distintas situaciones dentro de la pelea."
Próximo desafío
El próximo compromiso de Nolasco será el 15 de agosto, cuando participe del CFC 11, una de las veladas más importantes de la región, que se disputará en el Gimnasio Municipal N.º 1 de Comodoro Rivadavia. Competirá nuevamente bajo las reglas de K1. El rival todavía no fue confirmado, aunque el peleador aseguró que ya estudió a prácticamente todos los posibles adversarios de la categoría. "Hay varios muy buenos. Va a ser una pelea difícil y estoy preparado para cualquiera." Más allá del compromiso inmediato, Nolasco reconoce que uno de sus grandes sueños es comenzar a competir en los principales eventos del país. "Me gustaría pelear en Buenos Aires. Ahí está el mejor nivel y sería un paso muy importante para seguir creciendo." Mientras tanto, continúa construyendo su carrera con paciencia, convencido de que el trabajo diario es el camino para llegar cada vez más lejos. Con un cinturón de K1 ya en sus manos, una intensa rutina de entrenamiento y nuevos desafíos por delante, Agustín Nolasco se consolida como uno de los máximos exponentes de los deportes de contacto de Caleta Olivia y uno de los nombres con mayor proyección dentro del kickboxing patagónico.
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