El doctor Gerardo Romaní es promotor de los cuidados personales para enfrentar el Covid, desde el inicio de la pandemia. El uso de barbijo, el constante lavado de manos, el no compartir mate y la ventilación cruzada "son fundamentales para mitigar los efectos de la cuarta ola, que está acá y con transmisión comunitaria", le dijo al programa Aquí y Ahora de El Caletense Radio.


Asimismo enfatizó sobre la necesidad de completar esquemas de vacunación y ampliarlos a los dos refuerzos disponibles. "Es la principal herramienta, y la más efectiva para enfrentar esta variante de la cepa Omicron. Lo mejor es tratar de evitar la transmisibilidad de este virus".

En este sentido, advirtió que en la jornada pasada, en función de la vuelta al estado de "transmisión comunitaria" decretada para la ciudad del Gorosito, "logramos vacunar a más de 400 vecinos. Tenemos que generar que todos los días tengamos muchos vecinos acercándose para vacunarse, porque sabemos que es la manera de cuidarnos todos", explicó.

Auto medicación y otras patologías

Así lo planteó el doctor, manifestando que es preciso "pedirle a la población que si tiene síntomas respiratorios, se acerque a la consulta rápidamente. No sé auto mediquen, no usen la medicación que se compra en la farmacia como tratamiento para cualquier enfermedad respiratoria. Las enfermedades respiratorias de hoy no son solo por Covid, sino también tenemos una altísima incidencia de Gripe A, neumonía por neumococo y otras patologías que son favorecidas por las condiciones climáticas", explicó.

Además de las medidas conocidas, Romaní recomendó tener una "buena alimentación" como medio preventivo. "El uso de abrigo, la buena alimentación. Tratar de consumir mucha vitamina c, d y e; que son fundamentales para estar mejor preparado para esta etapa del invierno. En eso hablo de los cítricos, verduras, hortalizas, frutos secos. Es muy importante tener una dieta equilibrada y también desestrezar el cuerpo durmiendo bien. Los periodos de sueño tienen que ser suficiente para que descanse el cuerpo; y es importante también la actividad física. El sedentarismo y el sobrepeso también favorecen a estas enfermedades respiratorias propias de la época", culminó.