Adultos mayores activos: talleres gratuitos para ejercitar la mente y ganar autonomía

Desde el Hospital Zonal, un equipo de psicogerontología impulsa actividades cognitivas y digitales para adultos mayores que buscan mejorar su calidad de vida. Más de 100 personas ya participan.

El equipo de Psicogerontología del Hospital Zonal de Caleta Olivia, integrado por las profesionales Daniela Justiniano y Angélica González, lleva adelante una propuesta que crece semana a semana: se trata de una serie de talleres gratuitos y abiertos a la comunidad, destinados a adultos mayores, con el objetivo de estimular funciones cognitivas, promover la autonomía y romper con los prejuicios sobre el envejecimiento.

Actualmente, más de 100 adultos mayores participan activamente de las actividades que se desarrollan de lunes a sábado, con distintos niveles de estimulación cognitiva (inicial, intermedio y avanzado). Estas acciones forman parte del área de Salud Mental del hospital y se dictan en espacios comunitarios como la Biblioteca Municipal, el Centro de Jubilados de SUPE y Rotary Club, entre otros.

Entre las propuestas destacadas, se suma desde el lunes 4 de agosto el taller de “Alfabetización digital – Mayores conectados”, que busca acercar a los adultos mayores al uso de celulares, redes sociales, billeteras virtuales y home banking, con un fuerte enfoque en prevención de estafas y seguridad digital.

“Buscamos fortalecer funciones como la memoria, atención, fluidez verbal y cálculo. Muchas veces, por falta de ejercicio, estas capacidades se deterioran. Queremos que las personas lleguen a la vejez activas y con autonomía”, destacaron las profesionales.

Además de los talleres cognitivos, se ofrece un espacio de rehabilitación neurocognitiva para personas con deterioro cognitivo más avanzado o con diagnósticos de demencia, donde también se brinda acompañamiento a las familias.

La inscripción a los talleres se realiza en la Secretaría de Salud Mental, ubicada en planta baja del hospital, junto al sector donde antes funcionaba la caja. También pueden acercarse familiares interesados en buscar acompañamiento o asesoramiento para personas mayores a su cuidado.

“El hospital no es solo para atender dolencias, sino también para prevenirlas y acompañar. Esta es una forma concreta de construir salud desde lo comunitario”, concluyeron.

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