Dentro de la oferta de actividades de la Supervisión de Deportes para la comunidad en este verano 2016, figuran diferentes opciones como caminatas, acuagym y movida aeróbica, que vienen teniendo una excelente respuesta por parte de la gente.

En este contexto, las profesoras Maia Morón y Miriam Méndez, dieron detalles de cómo se vienen desarrollando estas actividades físicas y recreativas. “La verdad que estamos viviendo a pleno el verano, realizando distintas actividades para la comunidad, como acuagym, caminatas y la movida aeróbica. Estamos por demás conformes por cómo se vienen desarrollando cada una de las actividades, por ejemplo en la primera clase de acuagym contamos con 30 personas y todas muy entusiasmadas con poder desarrollar la misma”.
Por su parte, Miriam Méndez, destacó que “dentro del grupo de acuagym, tenemos personas de diferentes edades y lo que buscan, es poder realizar una actividad física sin lesionarse. Se está armando un grupo lindo, con buena química de poder realizar gimnasia adentro del agua y en definitiva de pasarla bien”.
Por su parte, Maia Morón aseveró que la modalidad del acuagym, es poder hacer gimnasia en el agua. “Todo lo que sea movimiento, puede ser con ritmo musical tipo coreografía o no. Se trabaja con los flotadores y de a poco vamos viendo como la gente va mejorando día a día”
El aquagym es una práctica muy completa ya que aprovecha todos los beneficios relacionados con el ejercicio en el agua para mejorar la condición física. Posee un efecto terapéutico y antiestrés muy favorable, ayudando a estar bien en cuerpo y mente.
Entre sus beneficios, el solo hecho de estar en el agua origina placer y alivia las tensiones musculares, ocasionando un gran bienestar físico y mental.
Movida Aeróbica
Para hoy se tiene previsto dar inicio a las jornada de Movida Aeróbica y en ese sentido, la profesora Miriam Méndez señaló que “la actividad se va a llevar a cabo todos los días viernes hasta el 5 de Febrero y se desarrollará en la explanada detrás del Complejo Deportivo Municipal a partir de las 18.30 hasta las 20.00 horas.
La Movida Aeróbica es abierta a toda la comunidad. Invitamos a que se sume la gente para que pueda realizar una actividad física y sobre todo divertirse”, concluyó.

Todos los interesados en ser parte de la propuesta de las clases de Acuagym, Caminata y Movida Aeróbica, tienen que acercarse al Complejo Deportivo Municipal



Horario
Acuagym
(Turno mañanas: se práctica, lunes, miércoles y viernes de 9 a 10 horas)
(Turno tarde: lunes y miércoles de 19 a 20 horas)
Caminatas:
Martes y jueves de 9 a 10 de la mañana
Movida Aeróbica:
Todos los viernes a partir de las 18.30 a 20.00 horas.