La historia de Némesis está atravesada por la amistad y por muchos años de experiencia compartida. Walter Cáceres llegó a vivir a Caleta Olivia desde muy pequeño, mientras que Alejandro Ríos es nacido y criado en la ciudad. Ambos llevan más de una década vinculados al Jiu-Jitsu y, después de haber recorrido distintas academias y espacios de entrenamiento, decidieron dar un paso más: crear una escuela propia.

El proyecto comenzó con una idea sencilla: tener un lugar donde pudieran enseñar y transmitir aquello que durante tantos años habían aprendido. Para hacerlo contaron con el acompañamiento de su maestro, Emilio Guerrero, de Comodoro Rivadavia. Con el tiempo, aquella iniciativa que empezó con cinco personas fue creciendo hasta superar los 30 integrantes.

“Empezamos con adultos y hoy tenemos adultos y niños”, explicaron los profesores, destacando que el crecimiento no solamente se mide en cantidad de alumnos, sino también en la participación en competencias regionales, nacionales e internacionales.

Uno de los principales objetivos de Némesis es que cada persona pueda encontrar su propio lugar dentro de la disciplina. Algunos llegan con una intención competitiva y participan en torneos; otros buscan simplemente realizar actividad física, despejarse después de una jornada laboral o encontrar un espacio para compartir con otras personas.

Una disciplina que también enseña valores

El Jiu-Jitsu, cuyo significado se relaciona con el concepto de “arte suave”, tiene sus raíces en Japón y posteriormente tuvo un enorme desarrollo en Brasil, dando lugar al conocido Jiu-Jitsu brasileño.

Se trata de un deporte de contacto en el que los competidores comienzan habitualmente de pie y buscan derribar al oponente para llevar la lucha al suelo. Allí se desarrolla gran parte del combate, utilizando controles, posiciones y técnicas de sumisión.

En los niños, explicaron los profesores, se trabaja especialmente desde el control y el cuidado. A medida que avanzan en edad y experiencia aparecen técnicas más complejas, como palancas y estrangulaciones, siempre bajo la supervisión de los instructores.

La disciplina también tiene un sistema de cinturones. En las categorías infantiles existen diferentes colores que van acompañando el crecimiento del alumno, mientras que en adultos el recorrido comienza con el cinturón blanco y continúa por azul, violeta, marrón y negro.

El progreso no responde únicamente a una cantidad determinada de meses o años. Depende del desempeño, la constancia y el tiempo que cada persona puede dedicar al entrenamiento. En términos generales, señalaron que permanecer alrededor de dos años o más en cada cinturón puede ser habitual. Pero para Ríos y Cáceres, el verdadero aprendizaje trasciende las técnicas.

La humildad, el respeto, la disciplina, la confianza y la capacidad de afrontar una derrota son algunos de los valores que buscan transmitir dentro de la escuela. Para ellos, perder una lucha no significa necesariamente fracasar, sino encontrar aquello que se debe mejorar.

“Hoy aprendiste dónde no tenés que fallar y dónde tenés que hacerte más fuerte”, es una de las formas en las que buscan acompañar a sus alumnos en esos momentos de frustración.

El tatami como espacio de convivencia

Dentro del tatami existen pautas claras. Se saluda al ingresar, se saluda a los compañeros y a los profesores, y también existe un saludo antes y después de cada lucha. No se trata solamente de una cuestión protocolar. Para los profesores, esas reglas forman parte de la educación que brinda el arte marcial. Uno de los conceptos que más remarcan es que el compañero no es un enemigo. Es la persona que permite entrenar, aprender y poner en práctica las habilidades adquiridas.

Por eso también existe una fuerte preocupación por evitar lesiones. Cuando una técnica de sumisión está correctamente ejecutada, no es necesario continuar ejerciendo presión para demostrar superioridad. El compañero puede rendirse mediante el tradicional “tap” y la lucha termina.

La misma filosofía se traslada fuera del gimnasio. Los profesores son enfáticos al señalar que el Jiu-Jitsu no se enseña para salir a buscar peleas ni para utilizar las técnicas en la calle.

Por el contrario, uno de los aprendizajes fundamentales es evitar la violencia. La competencia es el espacio destinado a poner a prueba las habilidades adquiridas.

Una comunidad que trasciende las fronteras

El crecimiento de Némesis también permitió que sus integrantes comenzaran a participar en diferentes competencias. Uno de los torneos que aparece como referencia es el Open de Argentina, realizado en Buenos Aires, además de diferentes encuentros regionales y nacionales.

En ese recorrido fueron construyendo vínculos con practicantes de otras ciudades e incluso de otros países.

Los profesores explicaron que el Jiu-Jitsu termina generando una especie de comunidad donde las puertas de las academias permanecen abiertas para quienes viajan. Así, un alumno puede trasladarse a otra ciudad, llevar su kimono y continuar entrenando en otra escuela.

Esa experiencia también se replica en Caleta Olivia, donde Némesis recibe a personas que llegan desde otros lugares para participar en torneos.

Actualmente, según explicaron, existen alrededor de cuatro escuelas de Jiu-Jitsu en la localidad. Los profesores se conocen, comparten competencias y mantienen una relación que, más allá de la rivalidad deportiva, está marcada por el compañerismo.

Niños, adolescentes y adultos

Némesis trabaja con diferentes edades. Los niños pueden comenzar desde los 7 años, mientras que los adolescentes pasan progresivamente a las clases de adultos. La elección de los siete años responde, entre otras cuestiones, a que los chicos ya se encuentran escolarizados y cuentan con determinadas herramientas para comprender las dinámicas de una clase. En las edades más pequeñas se trabaja mucho a través del juego, mientras que posteriormente se incorporan técnicas, preparación física y lucha.

Los profesores remarcaron que no existe un límite de edad para comenzar. Actualmente entrenan jóvenes, adultos y personas de mayor edad que encontraron en el Jiu-Jitsu un espacio para mantenerse activos.

También participan mujeres y hombres, sin que el género determine la facilidad o dificultad para aprender. Según explicaron, cada persona llega con capacidades físicas diferentes y muchas veces los propios profesores se sorprenden con alumnos que incorporan determinadas técnicas con gran naturalidad.

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Una herramienta frente a la virtualidad

Uno de los aspectos que surgió con fuerza durante la charla fue el impacto de la tecnología y las pantallas en niños y adolescentes.

Dentro del tatami, el teléfono queda afuera. Durante la hora y media de entrenamiento, los alumnos deben concentrarse en la actividad, interactuar con sus compañeros y prestar atención a los profesores. Para los responsables de Némesis, no se trata necesariamente de eliminar la tecnología, sino de generar alternativas y espacios donde los jóvenes puedan desconectarse durante un tiempo.

Incluso observaron un cambio en el contenido que consumen algunos alumnos. Chicos que anteriormente utilizaban el teléfono principalmente para jugar o mirar redes sociales comenzaron a buscar videos de Jiu-Jitsu, técnicas y competencias. De esta manera, el deporte puede convertirse en una herramienta para modificar hábitos y generar nuevos intereses.

Las voces de los alumnos: cambios que se sienten en primera persona

La experiencia de Némesis también puede conocerse a través de quienes entrenan diariamente.

Ariel Carrizo, de 22 años y cinturón azul, lleva alrededor de tres años practicando. Reconoció que encontró en el Jiu-Jitsu un espacio que lo ayudó a enfrentar cuestiones personales y a ganar confianza. Según relató, antes tenía dificultades para confiar en sí mismo y afrontar determinadas situaciones. El entrenamiento, en cambio, le permitió sentirse más seguro y proyectarse de otra manera. “Me sacó de mis problemas, de mi mente encerrada”, explicó al hablar de lo que significó la disciplina en su vida.

Otro de los alumnos, Cristian Pereira, tiene 17 años y lleva aproximadamente un año y tres meses de entrenamiento. Destacó cambios relacionados con la flexibilidad, la actividad física y, especialmente, el respeto.

Para él, el Jiu-Jitsu también es una alternativa para jóvenes que pasan mucho tiempo en sus casas sin realizar actividades.

En el caso de Newell Márquez, de 10 años y cinturón gris, la experiencia está vinculada principalmente con la diversión, la posibilidad de conocer gente nueva y desarrollar flexibilidad y agilidad. También reconoció que desde que comenzó a entrenar logró controlar un poco más el tiempo que pasa frente a las pantallas.

Bastian Moyano, también de 10 años y cinturón blanco, lleva alrededor de dos meses y medio en la escuela. Para él, entrenar es una forma de relajarse y quitarse el estrés que le genera, principalmente, la escuela y la cantidad de tareas. “Me gusta mucho, me relaja, me saca todo el estrés”, expresó.

Por su parte, Tiziano, uno de los integrantes más jóvenes, lleva aproximadamente un año y medio y destacó especialmente el hecho de haber generado nuevas amistades a través del entrenamiento.

Una escuela abierta a la inclusión

Otro de los desafíos que Némesis plantea hacia el futuro es avanzar en materia de inclusión.

Los profesores señalaron que las puertas están abiertas para niños y personas con diferentes capacidades, aunque reconocieron que cada situación requiere preparación, información y posiblemente acompañamiento específico. La experiencia personal de Alejandro Ríos también atraviesa este desafío, ya que habló de su hijo y de la necesidad de encontrar formas de adaptar la actividad a sus características particulares.

Los profesores entienden que la inclusión no depende únicamente del instructor, sino también del grupo y de la calidad humana de quienes forman parte de la escuela. Por eso consideran que, ante la llegada de un alumno con alguna discapacidad, el desafío será aprender, informarse y adaptar las herramientas para brindarle la mejor experiencia posible.

Durante sus primeros tiempos, parte de los gastos fueron afrontados directamente por los profesores. Con el tiempo pudieron establecer un convenio con la Municipalidad de Caleta Olivia y actualmente utilizan un espacio en el gimnasio Enrique Mosconi.

También tuvieron que invertir en la compra de su propio piso de entrenamiento. A pesar de los costos, ambos remarcaron que el proyecto no nació como un negocio para vivir económicamente del Jiu Jitsu, sino como una pasión.

La satisfacción, explicaron, está principalmente en ver el tatami lleno y comprobar que una persona decide invertir parte de su tiempo en ir a entrenar.

Incluso mantienen una política de accesibilidad para las familias: cuando concurren tres integrantes de un mismo grupo familiar, pagan dos cuotas.

Dónde entrenar

Némesis desarrolla sus actividades en el gimnasio Enrique Mosconi de Caleta Olivia.

Niños: lunes, miércoles y viernes de 20:15 a 21:15.
Adultos: lunes, miércoles y viernes de 21:00 a 22:30.
También cuentan con un entrenamiento los martes y jueves de 22:00 a 23:00.

La escuela ofrece además una primera semana de prueba sin costo, como forma de permitir que quienes tengan dudas puedan acercarse, conocer la disciplina y experimentar el entrenamiento antes de decidirse.

Para consultas, se puede contactar a través de la cuenta de Instagram Némesis C.O. Caleta Olivia o comunicarse al 297 408-0671.

Más allá de los cinturones, las competencias y las técnicas, la historia que cuentan Alejandro Ríos, Walter Cáceres y sus alumnos habla de una escuela que encontró en el Jiu-Jitsu una forma de construir comunidad.

Una propuesta que nació con cinco personas, que hoy supera los 30 integrantes y que busca seguir creciendo desde un principio que sus profesores repiten como una de sus principales razones de ser: no importa la edad, el tamaño o el nivel de experiencia; si hay ganas de aprender, hay un lugar en el tatami.

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