La actividad fue confirmada por la jefa de enfermería de APS, Micaela Ibáñez, quien destacó la importancia de esta propuesta, “la hipertensión es la segunda causa de muerte a nivel mundial. Es una enfermedad crónica no transmisible que podemos prevenir si tenemos buenos cuidados y controles”.

Los talleres estarán dirigidos principalmente a personas diagnosticadas con hipertensión, aunque también podrán asistir quienes tengan dudas o presenten síntomas. La modalidad incluye la participación del paciente junto a un familiar, con el objetivo de fomentar el acompañamiento en el cuidado de la salud.

Durante los encuentros, se abordarán temas fundamentales como:

Cómo utilizar correctamente el tensiómetro en casa
Cuáles son los valores normales de presión
En qué momentos del día es recomendable medirse
Uso adecuado de la medicación
Cuándo acudir al médico

“Queremos que los pacientes puedan tener una medición real y confiable en sus casas. Hay muchos errores en el uso de tensiómetros, sobre todo los digitales, y eso puede llevar a confusiones”, explicó Ibáñez.

Cada taller contará con un cupo reducido de 10 pacientes (más sus acompañantes) para garantizar una atención personalizada. La inscripción debe realizarse previamente en el centro de salud correspondiente.

Las primeras fechas confirmadas son:

Viernes: Centro de Salud del barrio 17 de Octubre, de 15 a 17 horas
Martes 12: Hospital Modular

Las jornadas continuarán durante todo el mes en distintos centros de salud de la ciudad.

Uno de los puntos más preocupantes es que muchas personas desconocen que padecen hipertensión. Según explicó la profesional, en numerosos casos la presión arterial elevada no presenta síntomas. Sin embargo, cuando aparecen, los más frecuentes son: Dolor de cabeza intenso (generalmente desde la nuca) y Mareos

Aun así, Ibáñez advirtió que estos signos pueden confundirse con otras afecciones, por lo que insistió en la importancia de los controles, “hay gente que se entera que es hipertensa de casualidad. Por eso recomendamos al menos un chequeo anual, incluso si no hay síntomas”.

Si bien existe un componente hereditario, los hábitos diarios cumplen un rol determinante en la aparición de la hipertensión. La alimentación, la actividad física y el manejo del estrés son factores clave. “Podés tener antecedentes familiares, pero si llevás una vida saludable, es posible evitar la enfermedad”, remarcó la especialista.

La propuesta busca no solo capacitar a los pacientes, sino también generar conciencia sobre una problemática que muchas veces pasa desapercibida. Con acceso libre y gratuito, estos talleres se presentan como una oportunidad concreta para mejorar la calidad de vida y prevenir complicaciones a largo plazo.

Desde el equipo de salud remarcaron que quienes no cuenten con tensiómetro pueden igualmente acercarse a los centros para asesorarse y realizar controles, reforzando así el mensaje central: controlarse la presión puede salvar vidas.

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